TheEmmH Admin يسـوع ماسك فى ايـدى اتحنن يا يسوع
عدد المساهمات : 437 تاريخ التسجيل : 18/03/2011
| موضوع: فوائد الضحك الخميس أبريل 07, 2011 5:27 pm | |
| يحقق السعادة والسلام النفسي
- يمنحك التجدد.
- يقلل من الضغوط.
- يحد من ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب.
- يزيد من قدرتك علي التأمل والإسترخاء.
- يقوي جهاز المناعة ووسائل الدفاع الطبيعية الموجودة في الجسم.
- يخفف من حدة الألم عن طريق رفع مستوي إفراز مادة الإندروفينس.
- يفيد مرضى التهاب الشعب الهوائية وأزمات الربو عن طريق رفع نسبة الأكسجين في الدم الذي يدخل للرئة.
- يزيد من قدرتك علي التحدث إلى الآخرين بلباقة.
- يطور من شخصيتك وقدرتك علي القيادة.
- يجعلك تبدو أكثر شباباً.
- ينمي روح المشاركة وروح العمل الجماعي.
- يعطي الشخص الثقة بالنفس.
- يقلل من الشخير لأنه يساعد على عدم ارتخاء عضلات الحنجرة.
- ينمي قدرة الشخص الإبداعية.
- يزيد من مرونة أوعية القلب.
- يرفع من روحك المعنوية.
- يجعلك تفكر بشفافية.
- يخرجك من دائرة الروتين.
- تتلألأ عينيك عندما تضحك وتصبح أكثر وسامة.
- يرفع من مستوي أدائك العقلي ومن قدرتك علي الاحتفاظ بالمعلومات لأطول فترة ممكنة ويقوي الذاكرة.
- يجدد الطاقة.
- يحطم طبيعتك المتحفظة.
- يقوي عضلات البطن.
- يوازن بين كيمياء التوتر والضغط.
- يذكرك دائماً بالصورة الأشمل والأعم في حياتك أي تفكر وترسم لمستقبلك.
- يجعلك تندم علي ما فات من عمرك وأنت جاد.
- تتصل بالآخرين علي نحو أعمق. .
استمتع باللحظة التي تعيشها فالضحك هي البطارية التي تشحن عقولنا
| |
|
Mero لجنة الادارة
عدد المساهمات : 45 تاريخ التسجيل : 19/03/2011
| موضوع: رد: فوائد الضحك الأربعاء يوليو 13, 2011 1:56 pm | |
| طب محدش معاة شاحن زيادة اصل بطاريتي فارغة | |
|
TheEmmH Admin يسـوع ماسك فى ايـدى اتحنن يا يسوع
عدد المساهمات : 437 تاريخ التسجيل : 18/03/2011
| موضوع: رد: فوائد الضحك الأربعاء يوليو 13, 2011 4:12 pm | |
| نورتى ميرو الشاحن بـ 15 جنيه | |
|